抖音为什么会使人上瘾

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抖音为什么会使人上瘾(刷抖音会上瘾怎么办)

随着新媒体的普及,人们越来越被短视频软件所吸引,尤其是与& ldquoTik Tok,北美更快的标题!大街小巷,有很多人拿着手机傻笑(想想你自己)。更有甚者,我继续刷视频到凌晨。我越看越起劲,越兴奋。

那我们考虑一下。为什么自动驾驶越来越快,Tik Tok越来越上瘾?

首先,时间的错觉。快摇(缩写)基本上每个视频都控制在2分钟以内,给你一种不用浪费太多时间就能看更多视频的错觉。就像200ml和500ml的杯子里有100ml的水,你会以为前者的水更多,这是一种错觉。于是你会发现,躺着刷视频没多久,已经凌晨两点了!

其次,当我们刷视频的时候,尤其是我们喜欢的视频(比如美女帅哥,电竞等等),我们的大脑会不断分泌多巴胺(多巴胺是一种重要的神经介质,参与大脑中各种精神、运动、血压、心脏的调节,与人的情绪和感受有关,大脑中传递令人兴奋和愉快的信息与人的愉悦感非常相关。)

快手、抖音为什么会越看越上瘾

这时候不间断的刺激就像无声的呼唤,引导你刷另一个,另一个& hellip& hellip

但在不间断的刺激下,非常容易出现分泌紊乱,导致精神和情绪的变化。所以我们会发现身边的人有时候会变得很不稳定,有可能一个简单的玩笑就会遭到对方& ldquo改头换面& rdquo!

然后有人会说我们不是在刷视频,而是一天工作后难得的自由。

这种说法有一定的道理,但凡事不可过犹不及。虽然快速摇晃会帮助我们放松,但我们应该适度停止,否则我们只会陷入泥潭,陷入精神鸦片!