探索过程中食用熟食后会产生多种不同的效果。食物可以提供各种效果和增益，对于生存、恢复体力、提升属性等都有很大的帮助，有很多食物可以帮助玩家恢复体力。当您的能量水平下降时，食物可以提供快速有效的恢复，使您能够继续进行各种活动。
食物会增加你的饱腹感，确保你的角色永远不会挨饿。保持充足的饮食可以避免耐力损失和其他负面影响。某些食物可以暂时增强角色的属性，例如增加力量、敏捷性、耐力等。这些属性提升可以给你在战斗中带来额外的优势。一些特殊的食物可能会提供其他特殊的效果。这些食物可以根据自己的需要携带和食用，以获得特定的增益。在某些任务和交易中，您可能需要提供特定食物作为任务要求或作为贸易物品。合理运用烹饪技巧来烹饪不同的所需食物，可以帮助你在完成任务时获得更大的收益，也可能获得更高的运气。烹饪是《后天》中重要的生存技能，可以提供各种有益的食物效果，帮助你在生存和探索的同时保持健康。通过掌握烹饪技巧，你可以享受美味的食物，同时提高你的战斗能力和生存水平。
麻辣烫是一道常见的美食。麻辣烫不仅可以恢复玩家的饱腹感和生命值，还可以恢复血量，提高玩家在战斗中的暴击率。制作麻辣香锅的主要原料包括肉类、蔬菜和调味料。你可以通过狩猎、采集或交易来获得这些原料。在室外或合适的位置设置火源，例如篝火、火炉或烧烤架。确保火源安全且有足够的燃料。然后将准备好的食材放入料理机中，点击确认。稍等片刻后，你就会得到你想要的食材。
