玩家能否熬过晚上并在明后继续玩游戏，最重要的数值之一就是血量。气血的多少决定了身体的虚弱状态。很多朋友在游戏过程中很容易出现血量不足的情况。结果，游戏就死了。看看有什么办法可以恢复我们的血量吧。
打开背包找到绷带，点击使用。如果没有绷带，点击左下角的配方可以制作绷带，以及其他稀有治疗物品。变身为半感染者后，可以去地图随机杀死感染者。然后，各种孢子掉落，有蓝色、紫色等颜色。蓝色孢子在关闭时会再生，并且可以被每个人吸收。游戏中，很多通过烹饪制作出来的高级菜肴都具有治疗效果。到时候，你只需要制作一个家庭烧烤炉，并在营地主城购买所需材料即可。您可以搭配使用相应的食材来开发可以再生血液的菜肴。如果你想再生大量的血液，只需在游戏中收集大麻并使用配方制作绷带即可。
使用这样的绷带，你会发现生命恢复非常高，所以你不会害怕在游戏中被怪物或对手击中，而且没有血就无法逃脱。我们也可以通过睡在自己的床上来恢复。再生者可以使用孢子来补充失去的生命值，或者逃离战斗。生命技能可能没有被很多玩家注意到，但它也是天赋属性中的一个基本属性。您可以通过提高生产水平来升级。 28级提供140点生命值，并且可以自动恢复生命值。这种能力实际上远远优于人类幸存者，因为再生者不需要消耗资源来恢复自己的生命。人类幸存者消耗大量的医疗用品来再生，但再生者不需要任何努力。
